Bira mayası, bira yapımı sırasında oluşan bir maya türüdür. bira mayası, insanların bira yapmak, şarap ve ekmek…
Meryem Onur
Diyetisyen ve Sağlık Uzmanı Meryem, beslenme konusunda araştırmalara merak salan birisidir. Beslenme, aralıklı oruç(ifdiyeti) alanında, benzersiz bir "kutunun dışında" bakış açısıyla sağlık sorunlarına hayat değiştiren çözümler araştırmalar yapıyor.
Pantotenik asit vücudun karbonhidratları, proteinleri ve yağları kullanmasına yardımcı olur. Sağlıklı cildi korumak için de önemlidir Bu nedenle, kesinlikle diyetinize dahil…
Bir dizi yiyecek ve içecek, bu uyarıcının alımını azaltmak isteyenler için kafeinli ürünlere iyi alternatifler oluşturabilir. Kafein, kahve…
Zeaksantin, Lutein, Resveratrol ve Astaksantin göz sağlığı için önemli bileşenlendir. Zeaksantin, yüksek antioksidan aktiviteye sahip bir karotenoiddir. Gözün…
Araştırmalar, bazı vitaminlerin cilt sağlığında önemli bir rol oynayabileceğini düşündürmektedir. Çoğu durumda, bu vitaminler, bir kişi onları doğrudan…
Bazı insanların inek sütüne alerjisi vardır ve buna potansiyel olarak tehlikeli bir alerjik reaksiyon gösterebilir. Süte alerjisi…
Dünyada her 100 kişiden birinde çölyak hastalığı var. Bundan çok daha fazlasında gluten hassasiyeti vardır Yemek yedikten…
Triphalanın strese maruz kalan sıçanlarda “adaptojenik aktiviteye” sahip olduğunu bulunmuştur. triphala, binlerce yıl önce Hindistan’da ortaya çıkan…
omad diyetini biliyor musunuz? Günde sadece bir öğün yemek sağlıklı mı? OMAD Diyeti Nedir? OMAD, yaşam tarzına ve…
Ananas (taze veya dondurulmuş) yemek, doğal bromelaini tüketmenin en iyi yoludur. Ananasın her yerinde bulunur, ancak en çok…
