Pellagra, niasin olarak da bilinen B-3 vitamini eksikliğinden kaynaklanan bir durumdur. Niasin eksikliği, bir kişi yeterince almadığında…
Gıda Takviyeleri
97 Articles
97
Hepimiz biliyoruz ki gıda endüstrisi bize her zaman iyilik yapmyor. Yiyeceklerimize koydukları kimyasalların miktarına bir bakın; hastalanmadan veya ölmeden hepsini yiyebilmemiz mümkün değil.
Topraksız tarım, sebzelerden ve meyvelerden bir çok mineral açısından eksiklik yaratabilmektedir.
Vücudunuzun daha iyi çalışmasına yardımcı olacak doğru gıda takviyelerin hakkında detaylı biliyor musunuz?
Zeaksantin, yüksek antioksidan aktiviteye sahip bir karotenoiddir. Gözün makulasında yüksek konsantrasyonlarda bulunur. Şu anda makula dejenerasyonu ve katarakt gibi…
Araştırmalar, bazı vitaminlerin cilt sağlığında önemli bir rol oynayabileceğini düşündürmektedir. Çoğu durumda, bu vitaminler, bir kişi onları doğrudan…
Triphala, binlerce yıl önce Hindistan’da ortaya çıkan bir şifa sistemi olan Ayurveda’da uzun süredir kullanılmaktadır. Günümüzde birçok sağlık sorununu…
Magnezyum, enzimlerin ve sinir sisteminin aktivasyonu gibi metabolik fonksiyonlarda ve kemik ve dişlerin oluşumuna veya kasların çalışmasına…
Monosodyum glutamat (MSG) , lezzeti arttırmak için birçok gıdaya eklenir. MSG genellikle konserve gıdalarda, çorbalarda, fast foodlarda…
Bakır Nedir? Bakır, vücudun bağ dokusunun yapısını ve elastikiyetini korumaktan sorumlu olduğu için sağlık için gereklidir . Sağlıklı bağ dokusu, parlak, güzel bir cilde ,…
Malik asit, birçok sebze ve meyvede bulunan ve insan vücudu tarafından doğal olarak üretilen bir dikarboksilik asittir. …
B1 Vitamini, B vitamin ailesindeki vitaminden biridir. Karbonhidratların , çeşitli vücut işlevlerini yerine getirmek için enerji üretmek için kullanılan…
Bir çok insan hızlı yoldan kilo vermek için stratejiler ve yöntemler aramaktadır. Bu arayışın sonucu mucize piller,…