Son yıllarda, aslan yelesi mantarı, adını dış görünüşünden alan ve özellikle sağlık ve beslenme alanında popülerlik kazanan…
E
Eczacı Onur Taş
Merhaba, ben Onur Taş. Hayatımın en önemli kısmı olan ifdiyeti.com'un arkasındaki isim olarak sizlerleyim. 1989'da İstanbul'un tarihi semtlerinden biri olan Eyüp'te dünyaya geldim. Hayatımın büyük bir kısmını burada geçirdim ve Eyüp, karakterimin ve bakış açımın temelini oluşturdu. Sağlıkla ilgili bir kariyer yapma arzusu, beni İstanbul Üniversitesi Eczacılık Fakültesi'ne yönlendirdi. Eczacılık eğitimim boyunca, insanların yaşamlarını iyileştirmek ve sağlık konusunda bilinçlendirme yapmak için nasıl etkin bir rol alabileceğimi anladım. Eczacılıkta uzmanlaştıktan sonra, bu alanda önemli bir fark yaratabilmek için genel sağlık ve beslenme üzerine ek eğitimler aldım. İnsanların sağlık konusunda bilinçli ve bilgiye dayalı kararlar vermesine yardımcı olma hedefiyle ifdiyeti.com'u kurdum. Aralıklı oruç konusunda kendi kişisel deneyimlerim ve araştırmalarım, bu yöntemin insanların sağlıklı bir yaşam sürdürmelerine yardımcı olabileceğini gösterdi. Bu bilgiyi geniş kitlelerle paylaşmak için bu platformu oluşturdum. Şu an İstanbul'da yaşamaya devam ediyorum ve aralıklı oruç, sağlıklı yaşam ve genel sağlık konularında bilgi paylaşımı yapmayı sürdürüyorum. İnsanların yaşam kalitelerini artırmalarına yardımcı olma hedefim, bu sitenin her bir köşesine işlenmiştir. Ayrıca, eczacılıkta uzmanlığımı kullanarak, ilaçlar ve takviyeler konusunda doğru bilgileri paylaşıyorum. Sağlıklı bir yaşam sürdürmenin hayatımızın her alanına olumlu etkileri olduğuna inanıyorum ve bu inançla ifdiyeti.com'u büyütmeye ve geliştirmeye devam ediyorum. Hedefim, bu platformu Türkiye'nin en güvenilir sağlık ve beslenme kaynaklarından biri haline getirmek. Ben Onur Taş, sağlığınızı ve yaşam kalitenizi iyileştirmeniz için buradayım. Sizinle bu yolculukta birlikte olmayı dört gözle bekliyorum.
Sıkışmış serumen, kulakta rahatsızlığa yol açan bir durumdur. Belirtileri, nedenleri ve hem evde hem de profesyonel tedavi yöntemlerini öğrenin.
El bilek kırığı sonrasında, iyileşmenin ilk belirtileri genellikle ilk 24 saat içerisinde gözlemlenir. Hareket artışı, şişliğin ve morlukların azalması iyileşme sürecinin doğru yönde ilerlediğinin işaretlerindendir. Özenli bakım ve fizik tedavi de bu süreçte kritik önem taşır.
Arka adale zorlanması belirtileri ve iyileşme sürecini hızlandırmanın yollarını öğrenin. Profesyonel tavsiyelerle adale zorlanmanızı en kısa sürede atlatın ve güvenle spora geri dönün.
Kranial sinirler, baş ve boyun bölgesindeki temel işlevler için kritik öneme sahiptir. Bu yazıda, sinirlerin yapıları, işlevleri ve ilişkili hastalıkları ele alınmaktadır.
Alkol isteğini azaltmanın psikolojik yöntemlerinden sağlıklı yaşam tarzı değişikliklerine, sosyal destek seçeneklerinden profesyonel terapiye; alkol arzunuzu kontrol altına almanıza yardımcı olacak pratik ve etkili yöntemleri keşfedin.
Yıllardır okullarda ve sosyal çevrelerde karşılaştığımız en büyük sorunlardan biri, şüphesiz akran zorbalığıdır. Çocuklar ve gençler arasında…
Pinguekula, gözün conjunctiva tabakasında UV ışığa maruz kalma, toz gibi çevresel faktörlere bağlı gelişebilen sarımsı bir lekedir. Bu yazıda pinguekulayı tanıyacak, belirtilerini, nedenlerini, tedavi yöntemlerini ve pinguekula ile pterjium arasındaki farkları keşfedeceksiniz. Pinguekuladan korunma yolları hakkında bilgi sahibi olacaksınız.
Kulak deliği iltihabı rahatsız edici olabilir. Bu yazımızda iltihabın nedenlerini ve evde ne yapabileceğinizi anlatıyoruz.
Göğüs ucu kararmasının hormonlar, hamilelik, sağlık sorunları ve güneşle ilişkisi dahil olmak üzere ardında yatan çeşitli nedenlerini keşfetmek ve bu değişikliklerin nasıl yönetilebileceğine dair uzman önerileri sağlayan içerik.