İFDİYETİ – Diyet, Beslenme, Kişisel Gelişim ve Sağlıklı Yaşam

Whey protein tozu nasıl kullanılmalı

Her protein aynı değildir. Peynir altı suyu dediğimiz "whey" proteinin faydaları saymakla bitmiyor. Özellikle bazı protein çeşitleri diğerlerine daha iyidir. Whey proteinin...