İFDİYETİ – Diyet, Beslenme, Kişisel Gelişim ve Sağlıklı Yaşam

Otofaji için kaç saat aç kalınmalı

Otofaji nedir? Otofaji nedir? Otofajjyi  kelime anlamı olarak "kendi kendini yemek" olarak çevirebiliriz. Burada kendi kendini yemek derken kötü bir şeyden bahsetmiyoruz....