Glycyrrhiza glabra olarak da bilinen meyan kökü, sağlıkla ilgili çeşitli sorunlara yardımcı olmak için kullanılan bir bitkidir….
Anasayfa
513 Articles
513
En Son Sağlık, Bilim ve sağlıklı yaşam içeriğinin en iyi kaynağıdır. Diyet, kilo verme, hamilelik ve daha fazlası gibi konularda makaleler okuyun ve paylaşın.
Kalitesiz uyku kabaca milyonlarca insanı etkilemektedir. Aslında, bazı araştırmalara göre, dünya genelinde yetişkinlerin %30’a kadarı her gece…
Aralıklı oruç, kilo kaybı, yağ yakma ve enflamasyon azaltmak olmak üzere birçok sağlık yararı sayesinde popüler hale…
Ketojenik Diyet Nedir? Tip 2 diyabet için özel diyetler genellikle kilo vermeye odaklanır, bu nedenle yüksek yağlı…
Çinko magnezyum ve B6 vitaminin kısaltması olan ZMA, fitness camiasında popüler olan bir gıda takviyesidir. ZMA takviyesini…
Saw palmetto veya diğer adıyla cüce palmiye faydaları uzun zamandır bilinmektedir. Aslında, Cüce palmiye bitkisi Güneydoğu ABD’nin…
Harika hissetmemize ve daha iyi performans göstermemize yardımcı olmak için amino asitler vücudumuzla nasıl çalışır? Nitrik Oksit,…
En sevdiğiniz çikolata nedir? Bitter çikolatanın antioksidanlarla dolu olduğunu ve ruh halinizi iyileştirdiğini biliyor muydunuz? Araştırmalar, depresyonla…
Kendinizi diyet veya kilo verme hakkında bir konuşmanın içinde bulursanız, ketojenik veya keto diyetini kesinlikle duymuşsunuzdur. Bunun…
Her gün birçok sağlık ve beslenme modasının ortaya çıktığı günümüz dünyasında, sizin için en iyisinin ne olduğunu…